走出卵巢癌认知盲区：这些错误想法可能影响健康决策

讲师：谢德玲 芜湖市第二人民医院妇产科主任医师

经常被患者问 “医生，网上说的这些是真的吗？”，今天来澄清误区

在门诊坐诊时，经常会遇到患者拿着手机里的文章问：“医生，网上说卵巢癌患者不能吃豆制品，是真的吗？”“听说做了卵巢癌筛查没事，就永远不会得，这话对吗？” 这些问题背后，藏着大家对卵巢癌的诸多认知盲区。很多时候，错误的信息会让大家在预防、治疗或康复阶段做出不当的健康决策，反而对身体不利。今天就针对这些容易被误解的点，逐一澄清，帮大家走出认知误区。

咱们先明确一个原则：关于卵巢癌的健康知识，一定要以专业医生的建议和权威医学资料为准，不要轻信网络上未经证实的说法。很多误区看似 “有道理”，实则缺乏科学依据，盲目相信不仅会造成心理负担，还可能错过最佳的预防或治疗时机。接下来，就和大家聊聊那些常见的、容易影响健康决策的卵巢癌认知误区。

误区一：“卵巢癌患者不能吃豆制品，会加重病情”

“我确诊后，家里人就不让我吃豆腐、豆浆了，说豆制品里的雌激素会让肿瘤长大。” 这是很多卵巢癌患者都会遇到的情况。其实这种说法是错误的，豆制品中的植物雌激素和人体的雌激素不一样，它不仅不会促进肿瘤生长，反而对身体有一定益处。

植物雌激素在体内能起到 “双向调节” 的作用，当体内雌激素水平过高时，它能抑制雌激素的作用；当雌激素水平过低时，它又能发挥一定的雌激素效应。对于卵巢癌患者来说，适量食用豆制品（比如每天一杯豆浆、一块豆腐），既能补充优质蛋白质，又不会对病情造成不良影响。之前有患者因为长期不吃豆制品，导致蛋白质摄入不足，出现了营养不良的情况，反而影响了治疗效果。所以，卵巢癌患者不用刻意忌口豆制品，保持均衡饮食才是关键，具体饮食方案可以咨询医生或营养师的建议。

误区二：“做过一次卵巢癌筛查没问题，以后就不用再查了”

“去年我做过妇科检查，医生说没事，是不是以后就不用再担心卵巢癌了？” 有这种想法的女性不在少数，她们觉得筛查结果正常就等于 “终身保险”，不用再定期复查。但实际上，卵巢癌的筛查需要长期坚持，一次正常的结果并不能代表永远安全。

一方面，卵巢癌的发生是一个动态变化的过程，可能去年筛查时还没有异常，但今年就出现了细胞增殖的情况；另一方面，不同的筛查方法有其局限性，比如妇科超声可能会遗漏一些微小的病变，一次检查没发现不代表真的没有问题。一般来说，建议女性每年进行一次卵巢癌相关筛查，对于有家族史等高危因素的人群，筛查频率还要更高一些。把一次筛查正常当成 “免查金牌”，很可能会错过早期发现的机会，等到出现明显症状时，病情往往已经发展到了中晚期。

误区三：“卵巢癌治疗只能靠手术，化疗放疗没用”

“我听说手术能把肿瘤切干净，化疗放疗不仅痛苦还没效果，是不是只做手术就行？” 有些患者在确诊后，会因为害怕化疗放疗的副作用，而拒绝接受综合治疗，只希望通过手术解决问题。但实际上，卵巢癌的治疗需要根据病情制定综合方案，手术、化疗、放疗等方法各有其作用，不能简单地说 “哪种有用哪种没用”。

对于早期卵巢癌患者，手术确实是主要的治疗手段，通过手术切除肿瘤及可能受侵犯的组织，能有效控制病情；但如果肿瘤已经出现了扩散，或者术后有残留的癌细胞，就需要配合化疗或放疗来进一步清除癌细胞，降低复发风险。比如有些晚期患者，通过先化疗缩小肿瘤，再进行手术，最后再补充化疗，也能取得不错的治疗效果。如果只依赖手术，忽视了其他治疗手段，很可能会导致癌细胞残留，增加复发的概率。所以，治疗方案的选择要听从医生的建议，根据病情综合判断，不要因为害怕副作用而拒绝必要的治疗。

误区四：“卵巢癌患者康复后不能怀孕，会加速复发”

“我还没生孩子，治疗后还能怀孕吗？会不会一怀孕肿瘤就复发了？” 这是很多年轻卵巢癌患者关心的问题，也是她们最担心的误区之一。其实，并不是所有卵巢癌患者康复后都不能怀孕，是否能怀孕，需要根据患者的年龄、病情、治疗方案等因素综合评估。

对于一些早期、病理类型较好的患者，比如生殖细胞肿瘤患者，如果治疗后卵巢功能恢复良好，没有出现复发迹象，在医生的密切监测和指导下，是有可能怀孕的。之前有一位 28 岁的患者，治疗结束两年后，在医生的评估和指导下成功怀孕，顺利生下了健康的宝宝。当然，怀孕前一定要经过医生的全面检查，确保身体状况适合怀孕，并且在孕期要定期复查，密切关注身体变化。认为 “康复后怀孕会加速复发” 的说法，并没有充分的科学依据，反而可能让有生育需求的患者错失成为母亲的机会。

误区五：“保健品能预防卵巢癌，吃了就不用做筛查”

“我朋友给我推荐了一款保健品，说吃了能预防卵巢癌，我是不是就不用去做筛查了？” 现在市面上有很多宣称能 “预防癌症”“保养卵巢” 的保健品，不少女性为了图方便，会选择通过吃保健品来预防卵巢癌，而忽视了正规的筛查。但实际上，目前没有任何一种保健品被证实能有效预防卵巢癌，盲目服用保健品不仅可能没用，还可能因为其中的某些成分对身体造成负担。

预防卵巢癌最有效的方法，还是定期进行规范筛查，以及保持健康的生活习惯。保健品不能替代筛查，也不能替代健康的生活方式。有些女性因为长期依赖保健品，觉得 “吃了就安全了”，好几年都不做妇科检查，最后确诊卵巢癌时已经到了晚期，追悔莫及。所以，不要轻信保健品的宣传，把钱和精力花在正规的筛查和健康管理上，才是预防卵巢癌的正确做法。

打破误区，才能做出正确的健康选择

这些关于卵巢癌的认知误区，有的源于对医学知识的不了解，有的源于对网络信息的盲目相信，还有的源于对治疗副作用的恐惧。但无论哪种误区，都可能影响大家的健康决策，比如在预防阶段忽视筛查，在治疗阶段拒绝必要的治疗，在康复阶段盲目忌口或过度依赖保健品。

打破这些误区，不是要大家记住复杂的医学原理，而是要建立一个简单的认知：遇到关于卵巢癌的疑问，及时咨询专业医生；做出健康决策前，参考权威的医学建议。不要因为错误的信息而焦虑，也不要因为盲目自信而忽视风险。只有走出认知盲区，才能在预防、治疗和康复的每一个阶段，都做出对自己健康最有利的选择，这才是应对卵巢癌的正确态度。

本项目由北京医学检验学会发起，齐鲁制药公益支持